Fit-Kids Centrum Aktywnego Dziecka

STARTUJEMY
Podczas wakacji chcemy zachęcić dzieci do AKTYWNOŚCI FIZYCZNEJ w ciekawy i bezpieczny sposób. Codziennie przez 6 dni o stałej porze (11:00) będziemy prowadzić TRENINGI ONLINE, których celem samym w sobie nie jest poprawa sylwetki, czy tracenie na wadze, ale również lepsze samopoczucie,...

❤️PRZYPOWIEŚĆ NA DZIŚ...dla małych i DUŻYCH, aby żyło (współpracowało) się lepiej ❤️

Dawno, dawno temu (dokładnie 4 lata) powstała placówka FIt-Kids. Ludzie (rodzice i dzieci) z całej okolicy, a nawet z innych miast przybywali do niej po MOC i radę. Żaden z rodziców, a tym bardziej DZIECI nie od...

Godziny pracy zostały zmienione.

Zmianę nawyków żywieniowych dziecka można, wprowadzać małymi krokami.





💥Przeorganizuj dostępność jedzenia!
Spraw, aby zamiast słodyczy i niezdrowych przekąsek oraz słodkich napojów dziecko miało łatwy dostęp do świeżych owoców i warzyw oraz wody mineralnej (najlepiej niegazowanej, bez dodat...

❗️Nie przykładasz się do treningu!
👉Dlaczego?
🧐Bo się śmiejesz...
=========
No właśnie... pamiętam to jak dzisiaj. Od dziecka uprawiałem sport (mimo, że nie mam na FB w opisie SPORTOWIEC, to mam poczucie, że „ogarniałem temat”).
Treningi w okresie dzieciństwa były dal mnie wszystkim! Nie było...

▪️Jak odnieść SUKCES?
▪️Czym jest SUKCES?
▪️Co jest najważniejsze w drodze do SUKCESU?
===================================

Jak wiadomo istotnym warunkiem osiągnięcia sukcesu jest powtarzanie i nawykowe działanie.
Systematyka i planowanie zadań dziennych, tygodniowych i miesięcznych stanowi sol...

#ZOSTANWDOMU

Hej, uruchomiliśmy nasz kanał na YouTube raz będziemy wrzucać live z treningów jakie prowadzimy dla naszych superbohaterów.

Bądźcie z Nami...

Dziecko w okresie 3-6 lat

Dziecko tworzy w swojej wyobraźni wymyślonego przyjaciela, który pomaga wypełniać zadania. W ten sposób formułuje i realizuje własne cele i marzenia. Istotnym aspektem tego okresu jest odpowiednia komunikacja rodzica, trenera z dzieckiem, która powinna opierać się na c...

Badania zostały przeprowadzone w 1999 roku z dziećmi w wieku 7-8 lat w ramach godzin wychowania fizycznego. Stosowany były ćwiczenia siłowe z pokonywaniem oporów własnego ciała, z partnerem czy adekwatnym ciężarem zewnętrznym (2kg piłka lekarska).
Dzisiaj zmieniło się dużo zwłaszcza pod względem ...