Fit-Kids Centrum Aktywnego Dziecka

Czy te uśmiechnięte usta i oczy mogą kłamać?

Albo robisz to z ❤️, albo ciągle biegasz w masce 🎭.

Nasza osobowość uwielbia różne role, w każdej czuje się doskonale i jest świetnym aktorem.
Gramy ponieważ myślimy, że tak trzeba, tymczasem to najczęściej droga do nikąd. Gdy zaczynasz być SOBĄ, ws...

Rok temu 12-letni Paweł powiedział, że NIE CHCE TAK WYGLĄDAĆ!! - Dzisiaj AKCEPTUJE SWOJE CIAŁO i jest INNYM CZŁOWIEKIEM👏🦸‍♂️❤️

HISTORIA PAWŁA ⬇️

"Pawel BYŁ dzieckiem bardzo otyłym, leniwym, zakompleksionym. Przelomowym dniem byl 23 czerwiec, dzien urodzin mojego Pawełka. Rozłożylismy basen w ...

Godziny pracy zostały zmienione.

Potrzeby naszego ciała zmieniają się w trakcie procesu naszego rozwoju...
Odmawiasz sobie ciastka, bo na przykład nie chcesz przytyć albo wiesz, że jest ono niezdrowe, Potrzeba ciała nie zostanie zastała zaspokojona. Co teraz?
Ciało zapomni o ciastku?
Nic z tego, niezaspokojona potrzeba przemieni...

Zmianę nawyków żywieniowych dziecka można, wprowadzać małymi krokami.





💥Przeorganizuj dostępność jedzenia!
Spraw, aby zamiast słodyczy i niezdrowych przekąsek oraz słodkich napojów dziecko miało łatwy dostęp do świeżych owoców i warzyw oraz wody mineralnej (najlepiej niegazowanej, bez dodat...

🚨Jak ZADBAĆ o kręgosłup swojego dziecka?

🧨Największy błąd sportowców - brak treningu siłowego !!


Dobrze rozwinięte mięśnie brzucha to nie tylko ozdoba sylwetki, ale również najlepszy sposób zapobiegania nadmiernemu wygięciu ODCINKA LĘDŹWIOWEGO kręgosłupa do przodu, tzn. Pogłębionej lordozie...

❗️Nie przykładasz się do treningu!
👉Dlaczego?
🧐Bo się śmiejesz...
=========
No właśnie... pamiętam to jak dzisiaj. Od dziecka uprawiałem sport (mimo, że nie mam na FB w opisie SPORTOWIEC, to mam poczucie, że „ogarniałem temat”).
Treningi w okresie dzieciństwa były dal mnie wszystkim! Nie było...

Cześć!
Chcieliśmy umieścić wpis, a skończy się na 🔴eBOOK’u - Wady budowy i postawy ciała..🔴 (mamy nadzieję, że do końca kwietnia skończymy robić zdjęcia)
Więcej o eBook’u na końcu wpisu, a dzisiaj łapcie wpis dotyczący najmłodszych⤵️
💥Jak przebiega kształtowanie się krzywizn kręgosłupa?
Z je...

👉Jaki wpływ ma trening na organizm dzieci?

🤔Poprawia postawę ciała?

🤔Czy zapobiega kontuzjom?

🤔A może wzmacnia poczucie własnej wartości?